PARA QUE SERVE ESTA TERAPIA?
- Sistema nervoso;
- Depressão;
- Stress;
- Dores de cabeça;
- Ansiedade.
COMO ME VOU SENTIR DEPOIS DESTA TERAPIA?
- Um relaxamento generalizado do meu sistema nervoso;
- Um estado de calma e tranquilidade;
- Inspirad@ para dar mais atenção ao meu auto-cuidado;
- Uma cabeça molhada (e descansada).
Após a nossa primeira sessão, se entendermos que os teus principais distúrbios estão relacionados com o sistema
nervoso, posso recomendar um programa com a terapia Shirodhara.
Shirodhara é uma terapia exclusiva do Ayurveda (Shirah – cabeça e Dhara – fluxo contínuo). Consiste em
direcionar decocções medicamentosas em fluxo contínuo sobre a testa, principalmente entre os olhos (sobre o
terceiro olho). Tranquiliza a mente e os sentidos e permite que os processos naturais de cura do corpo libertem o
stresse acumulado. Poderei aconselhá-la em casos de depressão, ansiedade, insónia, stresse, dores de cabeça ou
fadiga. Em todas as terapias que aplico faço também trabalho energético.